Как не смотреть порно. Личный опыт.

<em>Редактирование </em> Как не смотреть порно. Личный опыт. <em>(Статья)</em> Порно

Однажды на емайл проекта пришло. Публикую его с разрешения автора.

 

У вас такое было, что вы смотрели порно? У меня – Да. И не раз. Потом это стало проблемой.

Я понял, что надо что-то делать. И начал пробовать, менять себя. В этой статье я вкратце написал об этом.

Итак, моя история.

<--break->

Я женат. Мне 30 лет. Год назад я начал смотреть порно и деградировать. Но сумел выбраться из этого. Поэтому, уверен, кому-нибудь мой личный опыт тоже поможет.

В первый раз я посмотрел порно, когда мне было лет 10, пришёл к другу домой, он уже был в “теме”. Смотрел порнуху родителей. Ну, я так к нему и начал заходить. Посмотришь минут 15-20 и в туалет. Так где-то продолжалось месяца три.

Потом мы с ним поссорились, и сфера интересов у меня сменилась, начался спорт, другие интересы. Помню, в то время чувствовал себя так классно, свободно. О порно я совсем забыл. Так прошло 20 лет.

Конечно, за это время у меня бывали периоды, когда долго не было женщин, и я смотрел эротические и порно журналы, но это было крайне редко и не систематически.

В январе 2012 года жена уехала в командировку на неделю, и я от нечего делать по вечерам начал лазить по сайтам социальных сетей и рассматривать женщин, пытался находить тех, кто мне нравиться и понятное дело пошли образы “ как и с кем”. И спустя неделю я оказался на порно сайтах.

 

ЧТО ПОТОМ

На следующий день после этого я чувствовал себя размазанным, в голову лезли картинки из просмотренного вчера ночью. Настроение было отвратительным. Появилось какое-то чувство вины. Думал о жене, что точно ей не буду говорить. Так как она была против порно фильмов.

Жена вернулась, по началу, все было нормально. Я периодически посматривал порнушку по ночам когда она спала.

Со временем это превратилось в привычку.

Спустя несколько недель я начал замечать, что жена меня уже раздражает, что она не сексуальная и вообще не притягивает меня. Я начал раздражаться по мелочам.

Находясь в общественных местах, я начинал смотреть на женщин и искать тех, кто похож на актрис из порнофильмов.

В один момент я увидел, что половину своего бодрствования я думаю только о сексе и женщинах. И что само по себе это идёт своим процессом. Я не думал, как найти женщину и переспать с ней. Я просто рассматривал картинки на компе, телефоне и в мыслях. С друзьями я начал обсуждать и грязно шутить о женщинах.

Секс с женой прекратился если не вообще, то раз в 1-2 месяца. Безусловно, этому способствовала загруженность на работе, усталость и поэтому выглядело все логично.

Так прошёл год.
 

 

ДАЛЬШЕ БОЛЬШЕ

Я начал чувствовать, что стало тянуть и хотелось смотреть уже не обычный секс, а что-нибудь “по жёстче” . Я пробовал поговорить с женой о порно, чтобы посмотреть вместе, но она напрочь отказалась. На мои просьбы заняться не обычным сексом она отвечала отказом, тем самым вызывая у меня расстройство.

Я начал ощущать себя каким-то извращенцем, скрывающим это от других. Начал лазить по социальным сетям и искать группы с такими же интересами. Искал новые порносайты. Я мог часами проводить, рассматривая картинки и видео с порно.

Особенно, когда приходил с работы уставшим перед сном часов до 4 утра “заряжался энергией”.

За год таких приключений я потерял на работе в доходе в 2 раза (это правда), т.к. мои мысли были заняты не клиентами, а порносайтами и картинками. Я перестал следить за собой, за своей одеждой, запахами от тела, изо рта, от меня просто воняло, я превратился в морального бомжа. Которого тянуло к грязи и извращениям. Я смотрел на окружающих как на большой порно фильм.

ЧТО ПРОИЗОШЛО

В один момент, когда я потерял очередного клиента, я как обычно сильно не расстроился. Но смс-ки с кредитами приходили почти каждый день. Почему-то за этот год я набрал столько кредитов, как сейчас понимаю, мне хотелось получать удовольствие во всем. Месячного заработка хватало ровно на еду и чтобы гасить текущие кредиты. В один момент, когда я понял, что мне не чем платить за кредиты я начал метаться. В этот момент вся моя жизнь превратилась в тугую железную маску и давила мне на лицо. Я не знал что делать. Я попытался восстановить отношения с теми клиентами, которых потерял до этого. Я приезжал на встречи, общался, но результат был минимальным. Мало кто хотел со мной работать. Такое было ощущение, что от меня воняет каким-то дерьмом. Добавлю к этому, что я в принципе стал менее общительным .

Ощущение, что упал в какую-ту яму внутри себя. Я ощущал, что я там внутри, но конкретно из-за чего и как выбраться я не знал. Я начал заниматься Самокопанием. Я просто хотел, чтобы все было ровно так же как год назад. Когда я думал, что это из-за порно, я сам себе отвечал: “ну, ведь другие же смотрят и ничего. ”

В итоге у меня настал такой момент, когда стало наиболее тяжело - пришло понимание, что надо себя менять.

НАЧАЛ МЕНЯТЬ СЕБЯ

Я знал, что просто принять решение недостаточно. Надо будет сделать комплекс действий, чтобы отучить себя от порно и мастурбации. Т.е. создать опоры, чтобы не упасть.

Первым делом я решил рассказать жене о том, что я смотрел порно и мастурбировал. Очень не хотел это делать, т.к. знал, что это её расстроит. Но интуитивно понимал, что это первый шаг к изменениям.

Рассказал, была истерика, скандал. Ничего пережили. Отношения значительно улучшились. Наверное, потому что уже скрывать было нечего.

Далее, я перестал общаться со знакомыми, у которых были такие же интересы. Безусловно, пробовал воздействовать на них. Но пока человек сам не решит, пока он сам не поймет, что надо меняться- вряд ли что-то получиться.

После нашёл то, что я хочу изучить новое и начал посвящать этому практически всё свободное время. У меня это был фотошопг.

Далее начал ходить на различные тренинги, тусовки. Где много общения. Это вытаскивало из состояния постоянной концентрации на работе, и компьютере.

Начал больше общаться с женой, ходить в кино, гулять, строить планы и делать что-то совместное.

Ввел строгую дисциплину к себе (насколько это возможно), чтобы не лазить по социальным сетям и не рассматривать женщин. Не открывать появляющиеся баннеры с полуобнаженными женщинами.

Поставил себе цели на будущие 5 лет. Кстати классное занятие. И начал ежедневно фокусироваться на целях. На действиях, которые ведут к ним.

Начал сублимировать. Т.е. направлять свою энергию на работу и творчество. В моем случае я увлекся фотошоп и начал писать тематические статьи о работе.

ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ СОЗДАЮТ ЖЕЛАНИЕ СМОТРЕТЬ ПОРНО

Хочу выделить факторы, которые, по моему мнению, способствуют желанию смотреть порно и затягивают туда.

  1. Баннеры в интернете с обнаженными женщинами.

  2. Спам рассылка с рекламой секс-шопов.

  3. Журналы, которые раздают на улице с рекламой проституток (Автофлирт и другие).

  4. Боты, которые заходят на страничку в социальной сети, и потом ты заходишь к ним.

  5. Просто лазание и рассматривание не знакомых женщин.

  6. Продолжительное время , когда сидишь за интернетом- разум затуманивается.

  7. Ссоры с женой, девушкой.

  8. Эротические фильмы.

  9. Флирт.

  10. Алкоголь.

Самодисциплина в данном случае заключается в том, чтобы не делать этого, не смотреть и не переходить по ссылкам. Следить за собой. Быть на цели.

ЧТО В ИТОГЕ

Где-то, через неделю, я почувствовал уверенность в себе. Что лучше контролирую себя, свои мысли.

На работе стало лучше, больше внимания начал уделять текущим делам. Стал менее забывчивым.

Начал больше общаться с людьми.

Спустя еще некоторое время начало появляться чувство самоуважения, достоинства.

И появилось желание написать эту статью.

НАСТАВЛЕНИЕ

В первую очередь надо понять, что порно это вред. Дальше посмотрите, как это лично вредит вам. Как вы себя чувствуете, как отношения в семье, с окружающими.

После того, как вы действительно поймете и решите для себя завязать с этим, начинайте действовать. Переключайте свои мысли на что-то другое, займитесь спортом, сублимируйте.

Самое главное не бросайте делать то, что начали. Вы меняете привычки, образ жизни. А это требует усилий. Вполне возможно, что когда вы справитесь с желанием смотреть порно, вы найдете для себя инструменты, как достигать новых высот в жизни. И уж точно будете чувствовать себя лучше и счастливее. Успехов.

А. А.

Эту реальную историю о борьбе с порно прислал посетитель сайта. Если вам есть чем поделиться, тоже пишите на go@antiporno.org

Темы статьи: 

Комментарии

Спасибо,ваша статья очень полезна для всего общества!Успехов

У автора проблема не с порнографией, а с общей сексуальной удовлетворенностю, нет реализации того, что хочется, нет такиз проблем у мужиков, чьи жены не бревна, трахающиеся стандартно в миссионерской позе беззвучно. Конечно, легче обвинить всю порнографию, взрослейте, автор.

Здравствуйте! Хочу Вам предложить свою услугу в помощи продвижения вашего ресурса в Яндексе и Google, недорого, всего лишь за 9700 руб.

От Вас потребуется лишь ссылка на Ваш сайт и ключевые слова и фразы в текстовом файле, по которым хотите продвинуться в ТОП (пример отправлю Вам по почте, если заинтересует). Я размещаю вечные ссылки на форумах и сайтах, которые ведут на Ваш ресурс. Мною будет написана статья (размноженная и "заточенная" под Ваш ресурс), а в ней будут анкорные или безанкорные ссылки передавать Вам свой траст, "вес", и ссылочную массу. Тем самым увеличивая траст, доверие поисковиков, быстрое индексирование, рост позиций в поиске, рост ссылочной массы и т.д...

Работа займет по времени 2-3 недели и Вы увидите положительный результат! Ваш ресурс "оживет" в интернете!

100% предоплата (Принимаю по карте, Вебмани, ЯДеньги, Киви).

Связаться со мной Вы можете уже прямо сейчас по почте proxrum$@$mail.ru с темой "ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТА ПО СКИДКЕ" (удалите пожалуйста два символа $). У меня нет выходных, я не компания. Я частник! И работаю, стараюсь, как для себя!

P.S. Будет отлично, если у вас на сайте стоит счетчик Яметрики (там есть важные ключевые фразы) и у Вас есть более удобная связь (аська, скайп, или же вайбер). Благодарю!

С Уважением!

Write My Essay - EssayErudite.com

Fed up of typing "who can write my essay" in the search bar?
Would you like to have a reliable helper always by your side?
Our website will come as an excellent solution to <a href=https://essayerudite.com/write-my-essay/>write my essay</a> for everyone!

<a href="https://essayerudite.com/write-my-essay/" />write my essay</a>

Write My Essay - https://essayerudite.com/write-my-essay/

Write My Paper - EssayErudite.com

Looking for an expert to <a href=https://essayerudite.com/write-my-paper/>write my paper</a> for you? You are at the right place.
Providing superior writing service appears to be our main specialization and passion.
Our website is the best destination for every English-speaking student who calls for assistance when handling his or her daily academic tasks.

<a href="https://essayerudite.com/write-my-paper/" />write my paper</a>

Write My Paper - https://essayerudite.com/write-my-paper/

<a href=http://skbsb.us/where-to-buy-alprazolam-online/>http://skbsb.us/where-to-buy-alprazolam-online/</a> DumGomfaurfsaupe

Write My Essay - EssayErudite.com

Fed up of typing "who can write my essay" in the search bar?
Would you like to have a reliable helper always by your side?
Our website will come as an excellent solution to <a href=https://essayerudite.com/write-my-essay/>write my essay</a> for everyone!

<a href="https://essayerudite.com/write-my-essay/" />write my essay</a>

Write My Essay - https://essayerudite.com/write-my-essay/

<a href=https://essayerudite.com/assignment-help/>matlab assignment help</a>
<a href=https://essayerudite.com/thesis-writing-service/>write my thesis</a>
<a href=https://essayerudite.com/do-my-homework/>cpm homework help</a>
<a href=https://essayerudite.com/best-essay-writing-service/>best essay writing service reviews</a>
<a href=https://essayerudite.com/assignment-help/>my assignment help</a>
<a href=https://essayerudite.com/college-essay-help/>help writing college essay</a>
<a href=https://essayerudite.com/best-essay-writing-service/>best essay writing website</a>
<a href=https://essayerudite.com/college-essay-help/>college essay help</a>
<a href=https://essayerudite.com/best-essay-writing-service/>best essay service</a>
<a href=https://essayerudite.com/assignment-help/>assignment help</a>

Hello.

<a href=http://freescreens.ru/2020/571620/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571620-thumb.jpeg"></a>
Высокая белокурая шалава в гольфах <a href=https://incest-home-video.ru/masturbation>порно видео мама дрочит сыну друга</a>
любит позировать у себя на кровати. Телочка с удивительным тельцем меряет на себя высокие подборы и усаживается в кровати. Она выставляет на всеобщее обозрение для начала аппетитненький зад. После подруга касается через бюстгальтер красного цвета к грудям и заведенно трет их. Восхитительная нимфоманка готова к дикому сексу <a href=https://incest-home-video.ru/mamy/28396-zabotlivaya-mama-drochit-synu-huy-poka-muzh-spit-ryadom.html>зачем мама дрочит сыну</a>
в самых необычных позициях.
<a href=http://freescreens.ru/2020/571621/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571621-thumb.jpeg"></a><a href=http://freescreens.ru/2020/571622/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571622-thumb.jpeg"></a><a href=http://freescreens.ru/2020/571618/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571618-thumb.jpeg"></a><a href=http://freescreens.ru/2020/571617/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571617-thumb.jpeg"></a>
<a href=http://freescreens.ru/2020/571626/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571626-thumb.jpeg"></a><a href=http://freescreens.ru/2020/571623/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571623-thumb.jpeg"></a><a href=http://freescreens.ru/2020/571624/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571624-thumb.jpeg"></a><a href=http://freescreens.ru/2020/571625/><img src="http://freescreens.ru/allimage/10/571625-thumb.jpeg"></a>

Добавить комментарий